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#營養

共6689筆搜尋結果
  • 簡鈺樺營養師　駐站專家
營養白花菜大哉問！成長、備孕通通好( 簡鈺樺營養師)
全文：https://wp.me/p9Vo3n-1rV
2 個月前     6463 看全文 〉
  • 秀秀 | 鼠兔林寶　總人氣 1,283,006
    林林 8歲4個月
小孩挑食救星！建菘滴雞精補給日常分享
當媽之後，很多事情都會變得更在意，尤其是孩子的飲食，林林算是有點挑食的小朋友，很多青菜都不太愛吃，有時候也會只挑自己喜歡的食物，雖然平常會量準備均衡的餐點，但還是難免會擔心營養攝取不夠完整，所以我平常...
2 個月前     6641 看全文 〉
  • 欣儀營養師　駐站專家
    芸 16歲10個月
    宇 13歲4個月
欣儀營養師的新書上市 〈吃出抗癌體質〉
你也會這樣嗎?睡醒後卻仍感到疲倦，甚至睡不好腸胃常常脹氣、不舒服、經常便秘皮膚容易過敏、免疫力差、無端身體痠痛老是覺得身體不舒服，醫生檢查後卻找不到原因這些看似零碎的小問題很可能就是慢性發炎的開始在近...
2 個月前     11213 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
AI預測兩年內衰弱風險　明治與富士通導入高齡營養評估工具
撰文＝林玉婷日本明治株式會社（Meiji Co., Ltd.）與富士通株式會社（Fujitsu Limited）於2026年2月12日宣布，在神奈川縣川崎市啟動rRAFU™社會實踐試點專案，預計招募約...
2 個月前     4594 看全文 〉
  • 溫溫　總人氣 579,751
    特特 4歲10個月
【卡蘿琳佩佩小魚油DHA 評價分享】真心推薦
 【卡蘿琳佩佩小魚油DHA 評價分享】從日常補充開始，孩子每天晚餐後的小小儀式感｜真心推薦一直以來，我都有幫孩子固定補充魚油的習慣。成長階段的孩子，每天接觸的資訊多、生活節奏也快，營養是否補充得穩定，...
2 個月前     5684 看全文 〉
  • 高敏敏　駐站專家
    小蜜瓜 7歲1個月
    金牛角 5歲
擔心孩子矮人一截？最新分齡飲食指南，補對營養長高快跟上
不同年紀，成長需求大不同！根據2026美國新版飲食指南的最新重點，幫大家把0～18歲孩子的飲食方向一次整理好......
2 個月前     5024 看全文 〉
  • 王美媽咪育兒生活　總人氣 1,328,048
    王美 6歲9個月
    王紅 5歲3個月
現代學童必備|守護寶貝晶亮有神| iHDoc®頂級兒童DHA
現在的孩子和我們以前的學習方式已經大大不同了過去我們如果需要戴眼鏡的視力問題真的幾乎是自找的但現在可就不一定了，以前沒有的線上學習，現在已經是普遍需求已經上小學的王美，也開始會有需要用平板學習的內容了...
2 個月前     5382 看全文 〉
  • 優媽　總人氣 2,719,747
    優寶 9歲2個月
芳茲雞精排骨燉湯新上市 聚焦孩子青春期營養需求
▲把孩子青春期所需的營養，融入每天的飲食安排(圖/芳茲生技 提供)當孩子進入青春期，營養補給除了「有沒有吃到」，更要注重「能不能每天穩定吃進去」。部分家長發現，成長期的飲食安排，比起單次進補，更需要能...
2 個月前     9219 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
被低估的孕期營養素「膽鹼」 研究發現攝取不足可能影響孕婦發炎
撰文＝林玉婷美國康乃爾大學研究團隊發現，孕婦在懷孕期間攝取較多常見營養素「膽鹼」，與體內發炎反應較低相關。研究指出，膽鹼不僅對胎兒腦部發育重要，也可能在孕期扮演調節免疫與發炎反應的角色，為孕期營養研究...
2 個月前     4110 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
全球1.59億青少年肥胖　WHO發布校園飲食指引強化供餐制度
撰文＝林玉婷世界衛生組織（WHO）呼籲各國政府加速推動校園健康飲食政策，確保學校內提供、販售或供應的食品與飲料安全且有助於健康。WHO指出，在兒童肥胖與營養不良並存的情況下，學校是能直接影響兒童飲食習...
2 個月前     4036 看全文 〉
  • MiniDaily 米米黛莉　駐站部落客
    樂樂 12歲6個月
    菲菲 9歲11個月
野領生醫評價：聽見內在的聲音，與高我的深層對話從學會放鬆開始
當城市燈火漸次熄滅，妳是否依然感覺靈魂在喧囂？我們身處在一個能量波動劇烈的時代，宇宙的頻率正在加速，外界的資訊洪流、職場的緊繃節奏，讓許多人的「心」像是斷了線的風箏，在焦慮中晃盪我們常常忘記了，身體是...
2 個月前     4190 看全文 〉
  • EEdaily　總人氣 1,351,743
    Egan 4歲1個月
    Elaine 2歲2個月
托嬰不焦慮，1罐營養神助攻！
時間過得好快，二寶妹妹也送托一段時間了！雖然不是第一次經歷「送托入學」，但身為媽媽，內心的焦慮感一點也沒有減少，擔心她會不會不適應環境，跟不上老師的指令…
2 個月前     228195 看全文 〉
  • 最新消息　專欄作家
開工就進入24hr待命模式？營養師籲：「新三高行業」首重提升身體耐受度！
年輕時的你，是否也曾希望成為高薪水、高智商、高顏值的「三高人」？但隨年紀增長，以前想要的「三高」變成夢裡才有。如今在數位轉型與高強度競爭浪潮下，工程師、科技業與新創產業等「新三高行業」快速崛起，「高工時、高壓力、高專注」已是現代職場的日常。才剛開工沒多久，你是否有又回到戰場上的感覺？如何讓身體撐住，是許多上班族最實際的課題。
2 個月前     1794 看全文 〉
  • 小維尼 ♥ 小虎鼻媽咪　總人氣 107,926
    小維尼 4歲1個月
    小虎鼻 1歲6個月
卡蘿琳益生菌、評價、推薦！
｜ 小維尼推薦趣 ｜｜ 小虎鼻推薦趣 ｜蝦米 😱 從小維尼吃到小虎鼻的兒童益生菌出升級版啦👉🏻 https://carloine.tw/專利升級版熟悉的都知道 小維尼 ♥ 小虎鼻是標準的吃貨 🤭...
2 個月前     6656 看全文 〉
  • Shouyadog　總人氣 2,867,607
    樂樂 11歲5個月
全聯必買推薦 O卡桑木耳露
 O卡桑店家地址：門市資訊官方網站：O卡桑黑木耳露官方臉書：O卡桑 – 黑白木耳露養生飲專賣店   之前分享過O卡桑首創的銀耳果醬，他們直接使用銀耳膠質代替人工膠劑，減糖33%，熱量也少33%，款款都...
3 個月前     7039 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
運動營養帶動新需求　膠原蛋白產品型態進入「便利時代」
撰文＝編輯部隨著應用場景不斷擴展，膠原蛋白正從過去以「美容聖品」為主的市場定位，轉型為全方位健康核心成分。現今消費者不僅關注皮膚保養，更著眼於骨骼、關節、肌肉支持與運動營養，帶動膠原蛋白在各年齡層的日...
3 個月前     1246 看全文 〉
  • 好雞婆　MamiBuy編輯部
    小雞 10歲11個月
台大醫：嬰兒期營養訊號影響成年肥胖機率，關鍵在「酮體」
過去大眾對於酮體的印象往往與極端的生酮飲食相關，然而最新的醫學科學發現，這項物質在嬰幼兒的發育過程中扮演著至關重要的角色。臺灣大學的研究團隊近期發表了一項重大研究成果，指出嬰兒在成長初期，體內會自然產...
3 個月前     6642 看全文 〉
  • 好雞婆　MamiBuy編輯部
    小雞 10歲11個月
想要好孕到？爸爸補鋅是關鍵！醫：蔬菜界補鋅神隊友
許多夫妻在準備懷孕的過程中，往往只注意到女性的營養補充，卻忽略了男性的健康狀態同樣至關重要。根據醫療專家的研究指出，鋅元素在維持男性生殖系統健康與荷爾蒙平衡中扮演著不可或缺的角色。過去大眾普遍認為獲取...
3 個月前     15597 看全文 〉
  • 食力　專欄作家
蛋白質強化進入精準時代：「用哪一種蛋白」比「加多少」更重要！
撰文＝編輯部在高蛋白食品與營養補充品市場中，蛋白質含量長期被視為核心賣點。不過，隨著市場逐漸成熟，產業關注焦點正從「每份含量多少」轉向「選擇哪一種蛋白質、能對應什麼功能需求」。這股轉變，反映出蛋白質應...
3 個月前     1765 看全文 〉
  • BabyLike　總人氣 3,521,711
    小益 5歲8個月
寶寶需喝水？一天要喝多少水？營養師三階段正確補水
快速目錄：一、寶寶喝水可以嗎？關鍵時間點一次看⚠️ 為什麼不能過早大量喝水？二、寶寶補水三階段：從新生兒到 1 歲以上第一階段：0–6 個月（全奶期）第二階段：6–12 個月（副食品銜接期）第三階段：...
3 個月前     7587 看全文 〉